Eef van Dongen kom i år på en 20:e plats i trailloppet Sierre-Zinal, som är en deltävling i “Golden Trail World Series”. Det var ett av flera traillopp som Eef åkte till och hennes slutplacering totalt sett i hela serien blev 17:e. Här berättar Eef lite om sina upplevelser:
“Som orienterare kan det ibland vara frustrerande när man känner att man har mer att ge fysiskt, men att orienteringstekniken begränsar en för att få utlopp för den fysiska kapaciteten. I stället för att då börja ta stora risker på en orienteringstävling genom att springa snabbare än vad man klarar av orienteringstekniskt, är det en bättre ide att utmana sig själv utan karta ibland.”
Golden Trail Series är en prestigefylld traillöpningsserie som samlar några av världens bästa traillöpare. Sierre-Zinal är en av de mest berömda tävlingarna i Golden Trail Series. Loppet går i Schweiziska Alperna och sträcker sig över 31 km med 2200 höjdmeter. Det kallas ofta “de fem 4000-topparnas lopp”, eftersom banan har utsikt över fem schweiziska toppar: Weisshorn (4 404 meter), Zinalrothorn (4 221 meter), Obergabelhorn (4 063) meter), Matterhorn (4 478 meter) och Dent Blanche (4 357 meter). Den första upplagan av Sierre-Zinal ägde rum år 1974, och loppet lockar varje år många åskådare och löpare (där “turistklassen” startar redan klockan 04 på morgonen).
Eef berättar vidare:
“Efter att ha fokuserat på sprintorientering fram till VM i Skottland blev det en snabb omställning till traillöpning, med mindre än en månad mellan VM och Sierre-Zinal. Därför visste jag inte riktigt var jag stod mig i det starka startfältet, men jag visste att min kapacitet i uppförslöpningen är min största styrka, så jag ville ge mig själv chansen på en bra placering genom att gå ut relativt hårt i den inledande branta stigningen, med cirka 1500 höjdmeter under de första 11 kilometrarna. Jag kände mig stark de första 1.5 timmarna och låg på en 13:e plats då. Sen slog värmen till (26 grader och stekande sol) och jag började märka att jag hade satsat på sprint i många månader, och uthålligheten fanns inte riktigt där än. Den resterande tiden blev mycket tuff, så jag är glad att jag ändå tog mig i mål som 20:e efter 3 timmar och 22 minuter.
Golden Trail Series tog mig även till USA, där jag sprang in på en 11e plats på Headlands i närheten av San Francisco och en 12e plats på Mammoth trail i Sierra Nevada. Det sistnämnda loppet startade på 2400m höjd, och gick helt upp till 3370m på Mammoth mountain – en rejäl utmaning för någon som har spenderat en stor del av sitt liv under havsnivå!
Finalen av hela Golden Trailserien gick i Schweiz, och med en 10:e plats i den korta prologen och 25:e plats i finalloppet blev det till slut en 17:e plats för mig sammanlagt. Det är en bra prestation i en serie som är som en världscup i traillöpning, där många deltagare är professionella löpare!”
Vi tackar Eef för berättelsen.
