Tisdag 7/5
- VO-Tisdag med orientering för alla!
Säsongspremiär för OL-Lekis för alla barn 4-6 år.
Alla åldrar är välkomna till en fartfylld kväll med roliga övningar.
Samling på VO 17.30 och träningen pågår fram till 18.45, därefter erbjuds fika med soppa (kall/varm), bröd och tillbehör till självkostnadspris inne på VO.
Varmt välkomna! - Andra delen i vårens Intensivkurs: Intensivkurs – Västerviks OK (vasterviksok.se)
Onsdag 8/5
- Löpintervaller, kvällens pass: Backe 10-16x45sek (5-8+5-8)/ vila 1min mellan varje och 3min setvila.
Samling uppvärmd och klar 17:45 vid Gymnasiets IP.
Söndag 12/5
- Skogsbingo, Västervik Resort 9-12.
- Stafettligan deltävling 4 – VO ställer upp med två lag i den fjärde deltävlingen av stafettligan.
