VO Nyheter

Klubbens stora friskvårdsprojekt är slut för i år, det är den femte ordinarie säsongen som nu är genomförd. Säsongen har totalt lockat 2 590 registrerade deltagare som tillsammans besökt 78 204 checkpoints, en fantastisk insats för motion och friskvård i Västerviks kommun.

Tanken med Hittaut är att uppmuntra till motion och friskvård i närområdet och även inspirera till besök av nya platser. Många har tagit chansen att delta och det tycker vi som arrangerar Hittaut är glädjande.
Vi tar nu sikte mot nästa år där vår förhoppning är att kunna erbjuda checkpoints på fler platser i Västerviks kommun.

Men innan säsongen är helt över bjuder vi in till finalkväll med prisutdelning hos ICA Maxi på måndag 10/10 18-19, vi ses där!

Här går det att läsa senaste nyhetsbrevet där vinnarna i Friskvårdsutmaningen och Skolutmaningen finns presenterade samt alla prisvinnare i finaldragningen: Tack för i år – Finalkväll måndag 10/10 på ICA Maxi – Alla prisvinnare 2022 (gansub.com)

Den 1-3 oktober avgjordes de tre sista världscuptävlingarna för 2022, i Davos, Schweiz. Våra VO-löpare Agnes Nørgård Kracht och Eef van Dongen sprang alla tre distanserna (stafett, medel och lång), och är efter dessa lopp definitivt några erfarenheter rikare gällande orientering i kuperad schweizisk terräng.

Världscuphelgen inleddes på lördagen med stafett, där arenan var belägen uppe vid Madrisa Land på ca 1900 meters höjd över havet. Här tog sig Eef an förstasträckan i den historiska starten för det nederländska damlaget – aldrig förr hade Nederländerna haft ett lag på startlinjen vid en internationell stafett! Som väntat inleddes stafettsträckorna med några gafflade kontroller strax nedanför arenan, och som så ofta förr bjöd den typen av gaffling på problem för många av löparna. Man ska såklart ha koll på sin egen orientering, men någonstans var det trots allt lite otur att Eef fick den gaffling som till synes ingen (av de med den gaffeln) spikade, utan alla verkade dras med till en annan gaffel. Tuff start, och Eef hamnade därefter till stor del ensam där på sluttningen och kom in som 26:a bland de 39 lagen på förstasträckan, knappt 9 minuter efter täten. Hon var dock inte ensam om att ha problem på förstasträckan, och till den skaran sällade sig även de danska lagen, inklusive Agnes sitt danska andralag. Agnes fick därmed springa ut på tredjesträckan långt efter täten, och förde in laget på en 24:e plats (officiellt räknas dock endast det bästa laget per nation). Nederländerna tog sig till slut i mål som sista nation och lag bland de som tog sig runt stafetten.

Därefter följde en krävande medeldistans under söndagen, denna gång med arenan på lite lägre höjd nära sjön Davosersee. Det blev tidigt ganska tydligt att det kunde bli stora differenser tidsmässigt mellan de som satte orienteringstekniken och de som hade svårt att få grepp om terrängen, särskilt sluttningen ner mot arenan. Eef hade en mycket tung dag orienteringstekniskt, och slutade 97:a, men drog med sig nyttiga lärdomar inför vidare träning i schweizisk terräng. Bättre gick det för Agnes, som levererade ett mycket stabilt lopp orienteringstekniskt. Även Agnes nämnde att att det var svårt att få den där optimala känslan av att ha full koll i skogen, men för den som vill se hur ett väl genomfört medeldistanslopp ser ut på GPS-spåret är det värt att kolla in just Agnes lopp, som var mycket imponerande. Agnes nämnde dock att hon känner att det krävs lite mer träning för att mäta sig med de bästa rent fysiskt, men en 33:e plats på världscupen, och näst bästa danska, bådar gott för framtiden!

Sista tävlingsdagen denna “långhelg” blev alltså måndagen, och en långdistanstävling med samma arena som vid medeldistansen. I kraft av tidigare världscuppoäng fick både Eef och Agnes starta några timmar efter första start, vilket nog var bra med tanke på att starten gick från linbanestationen Gotschnaboden (1779 m.ö.h.), där både kyla, vind och dimma kunde vara ett problem. Eef, som vid sidan om sprint brukar trivas bättre på långdistans än medeldistans, visade återigen prov på kvaliteter på en lång och tuff kontinental långdistans. Även om några svåra kontroller vållade lite problem som kostade ett antal minuter räckte ett annars stabilt lopp med bra löpfart (särskilt uppför…) till en fin 47:e plats. Eef var mycket nöjd med loppet, och ser fram emot att slipa på de detaljer som krävs för att undvika de där lite större misstagen samt att få till en effektivare kontrolltagning generellt. Agnes fick inte till samma fina teknik under långdistansen, men kunde inte heller efter att ha slagit i knät springa på för fullt i den tuffa terrängen. Då rann tiden iväg lite på slutet, och Agnes slutade 67:a.

Både Agnes och Eef ser nu fram emot några dagars träning i relevant terräng inför nästa års VM, som går av stapeln inte långt från Davos!

Fullständiga resultat, länkar till GPS-tracking, m.m. hittar du här: IOF Live Center.

(Foto överst: Eef varvar vid stafetten, uppe vid Madrisa Land, i regn och rusk. Foto: Simon Jakobsson).

Vid fyra onsdagskvällar under september har VO-Joggen förgyllt inledningen av hösten med stor glädje och aktivitet i VO-spåret. Totalt har 410 barn och ungdomar från kommunens skolor deltagit vid något av tillfällena.

Västerviks OK vill rikta ett stort tack till sponsorer, funktionärer och inte minst alla deltagare!

Här finns resultaten från samtliga fyra tillfällen:

• Deltävling 1, 7 september 2022 – Resultat
• Deltävling 2, 14 september 2022 – Resultat
• Deltävling 3, 21 september 2022 – Resultat
• Deltävling 4, 28 september 2022 –Resultat

Prisutdelningen äger rum i Bökensved idrottshall lördagen 29 oktober 11.00.

Några bilder från VO-Joggen 2022:

Sponsorer 2022

• Tjustbygdens Sparbank
• Maxi ICA Stormarknad Västervik
• Bostadsbolaget
• Alphaskolan
• BÅ Fastighetsservice AB
• Fogelvik Fastigheter AB
• Dentalgruppen AB
• ME Däck & Bil AB
• AB Hornline
• Grönitz Handelsstål
• Västerviks Undertak AB
• Begagnade Bildelar Västervik AB
• Västerviks Låshus
• Nordsjö Idé & Design – Möllers Färg
• Västerviks Miljö & Energi
• Cederquist Fastigheter
• Anderssons Elbyrå AB
• Frisk Entreprenad AB
• VVS-Råd

Tisdag 4/10

• VO-tisdag vid Karstorp/VO. Samling 17:30. Samtliga grupper håller till vid VO och alla deltar i samma träning: 25manna-träning med gemensam start 17.40 vid vändplanen söder om fotbollsplanerna. Föräldrar till de yngsta i grön och vit nivå får gärna ta en egen karta och hänga med 🙂
  Matig fika med efterrätt för den som önskar efteråt, vi tackar alla fina funktionärsinsatser i samband med VO-Joggen och passar även på att fira alla framgångar i Pölder Cup, Lidingöloppet, SM, Veteran-SM m.m.

Onsdag 5/10

• Löpträning 14-22×200 meter, vila genom att gå diagonalt över fotbollsplanen, 800m joggvila efter hälften. Samling 17.30 på VO eller uppvärmda 17.45 på Gymnasiets IP.

Torsdag 6/10

• Orienteringsträning från VO, för nivåerna orange, blå och svart. En kort men intensiv formtoppningsträning inför helgens tävlingar. Samling 17:50 på plats.

Lördag 8/10

• 25manna-stafetten, Stockholm. Eventor – Tävlingsinformation: 25manna (orientering.se)

Söndag 9/10

• 25mannamedeln, Stockholm – Eventor – Tävlingsinformation: 25mannamedeln + Swedish League, #9 (WRE) (orientering.se)

Vi är just nu inne i den sista veckan för säsongens Hittaut. Det har så här långt varit en fantastisk säsong för klubbens projekt med fler checkpoints, nya platser & kartor och många, många timmar av motion och friskvård för nära 3 000 deltagare.

Snart tar vi sikte mot 2023 och den sjunde säsongen i VOs regi. Flera nya kartor och områden väntas presenteras av Hittautgruppen inom en snar framtid, det ser vi fram emot.

Hittaut Västervik