Tisdag 30/4
- VO-Tisdag med orientering för alla!
Alla åldrar är välkomna till en fartfylld kväll med roliga övningar.
Samling på VO 17.30 och träningen pågår fram till 18.45, därefter erbjuds fika med soppa (kall/varm), bröd och tillbehör till självkostnadspris inne på VO.
Varmt välkomna!
Onsdag 1/5
- Löpintervaller, kvällens pass: 2×1000-800-600-400 meter alt. 2×700-500-300-100 meter / vila 1min mellan varje och 3min setvila.
Samling uppvärmd och klar 17:45 vid Gymnasiets IP. - Sista dag att anmäla till lågt pris VÄSTERVIKSFEMMAN: Västerviksfemman (raceid.com)
Torsdag 2/5
- Ungdomsserien 2 2024, Västervik, samlingsplats “avloppsvägen”, 2km mot Ytterhult från VO. Första start 18.00. Hör av er till ledare på tisdagsträningen eller jakob@vasterviksok.se för hjälp med anmälan. Mer info: Tjustalliansens U-serie 1 (orientering.se)
Lördag 4/5
- 10mila Nynäshamn – VO ställer upp med totalt fyra lag, 2 ungdomslag som startar 14.30 och 2 damlag som startar 21.30. Lagen presenteras senare i veckan.
Tävlingen går att följa här: INFO | International Orienteering Federation
Söndag 5/5
- Skogsbingo, Västervik Resort 9-12.
