VO-löpning
Intervalltr„ning med VO. se separat program f”r detaljinfo om varje pass.
Intervalltr„ning med VO. se separat program f”r detaljinfo om varje pass.
VO-tr„ning med orientering f”r alla. nyb”rjare. barn. ungdomar. vuxna.
Intervalltr„ning med VO. se separat program f”r detaljinfo om varje pass.
VO-tr„ning med orientering f”r alla. nyb”rjare. barn. ungdomar. vuxna.
Intervalltr„ning med VO. se separat program f”r detaljinfo om varje pass.
Orienteringstr„ning f”r niv†erna orange. bl†. svart. p† olika platser i kommunen. 17.30 vid sam†kning fr†n V„stervik.
VO-träning med orientering för alla, nybörjare, barn, ungdomar, vuxna. Samling sker på VO, där Grön och Vit grupp håller till. Gul och Orange grupp åker iväg till annan plats.
Intervalltr„ning med VO. se separat program f”r detaljinfo om varje pass.
Orienteringsträning i Gäddeglo för nivåerna orange, blå, svart. 17.30 sker samåkning från Västervik, prata ihop er internt om samåkning. Anmäl ditt deltagande i kommentar här i kalendern.
VO-tr„ning med orientering f”r alla. nyb”rjare. barn. ungdomar. vuxna.
Intervallträning med VO - 4-6xSupertusen – 100,200,300,400 meter/100 meter joggvila.
Orienteringsträning vid Hompen för nivåerna orange, blå, svart. Samling/Parkering Hompen 17:50, prata ihop er internt om samåkning. Denna torsdag anmäler du ditt deltagande i Eventor: Eventor – Tävlingsinformation: Tränings OL på Veteranbanor (orientering.se)