VO-tisdag
VO, Karstorp Vassbäcksvägen 2, VästervikVO-träning med orientering för alla, nybörjare, barn, ungdomar, vuxna. Samling sker på VO, där Grön och Vit grupp håller till. Gul och Orange grupp åker iväg till annan plats.
VO-träning med orientering för alla, nybörjare, barn, ungdomar, vuxna. Samling sker på VO, där Grön och Vit grupp håller till. Gul och Orange grupp åker iväg till annan plats.
Intervalltr„ning med VO. se separat program f”r detaljinfo om varje pass.
Orienteringsträning i Gäddeglo för nivåerna orange, blå, svart. 17.30 sker samåkning från Västervik, prata ihop er internt om samåkning. Anmäl ditt deltagande i kommentar här i kalendern.
VO-tr„ning med orientering f”r alla. nyb”rjare. barn. ungdomar. vuxna.
Intervallträning med VO - 4-6xSupertusen – 100,200,300,400 meter/100 meter joggvila.
Orienteringsträning vid Hompen för nivåerna orange, blå, svart. Samling/Parkering Hompen 17:50, prata ihop er internt om samåkning. Denna torsdag anmäler du ditt deltagande i Eventor: Eventor – Tävlingsinformation: Tränings OL på Veteranbanor (orientering.se)
Under våren anordnar VO gemensamma resor till orienteringstävlingar för ungdomar i Småland, vi siktar först och främst på att åka till de tävlingar som ingår i Pölder Cup. För varje helg finns en ansvarig ungdomsledare som tillsammans med andra föräldrar stöttar våra ungdomar. Tävlingsresorna riktar sig främst till Gul och Orange grupp, yngre är självklart […]
VO-träning med orientering för alla, nybörjare, barn, ungdomar, vuxna. Samling sker på VO, där Grön och Vit grupp håller till. Gul och Orange grupp åker iväg till annan plats.
Intervallträning med VO - Backintervaller 10-16x300meter/Vila ner för backen, 5 min joggvila efter hälften.
Orienteringsträning i Blackstad för nivåerna orange, blå, svart. 17.30 sker samåkning från Västervik, prata ihop er internt om samåkning. Anmäl ditt deltagande i kommentar här i kalendern.
Under våren anordnar VO gemensamma resor till orienteringstävlingar för ungdomar i Småland, vi siktar först och främst på att åka till de tävlingar som ingår i Pölder Cup. För varje helg finns en ansvarig ungdomsledare som tillsammans med andra föräldrar stöttar våra ungdomar. Tävlingsresorna riktar sig främst till Gul och Orange grupp, yngre är självklart […]
Under våren anordnar VO gemensamma resor till orienteringstävlingar för ungdomar i Småland, vi siktar först och främst på att åka till de tävlingar som ingår i Pölder Cup. För varje helg finns en ansvarig ungdomsledare som tillsammans med andra föräldrar stöttar våra ungdomar. Tävlingsresorna riktar sig främst till Gul och Orange grupp, yngre är självklart […]