Ungdomsserien
Tjustalliansens ungdomsserie i Ankarsrum. Mer info och anmälan: https://eventor.orientering.se/Events/Show/41052. Gemensam avfärd från COOP Västervik 17.30.
Tjustalliansens ungdomsserie i Ankarsrum. Mer info och anmälan: https://eventor.orientering.se/Events/Show/41052. Gemensam avfärd från COOP Västervik 17.30.
Tjustalliansens ungdomsserie i Gamleby. Mer info och anmälan publiceras närmare tävlingen. Gemensam avfärd från VO 17.30.
Intervallträning med VO - 12x200m + 1000m/Start på samma ställe varje intervall så ca 100m jogg över gräset. Längre vila innan avslutande 1000m.
Orienteringsträning i Gunnebo för nivåerna orange, blå, svart. 17.30 sker samåkning från Västervik, prata ihop er internt om samåkning. Parkering: https://kartor.eniro.se/m/hXQJG Anmäl ditt deltagande i kommentar här i kalendern.
Tjustalliansens ungdomsserie i Västervik. Mer info och anmälan publiceras närmare tävlingen.
Intervallträning med VO - Lång stege 1000,900,800,700,600,500,400,300,200 meter/100m gåvila.
Orienteringsträning i Ytterhult för nivåerna orange, blå, svart. 17.30 sker samåkning från Västervik, prata ihop er internt om samåkning. Anmäl ditt deltagande i kommentar här i kalendern.
Under våren anordnar VO gemensamma resor till orienteringstävlingar för ungdomar i Småland, vi siktar först och främst på att åka till de tävlingar som ingår i Pölder Cup. För varje helg finns en ansvarig ungdomsledare som tillsammans med andra föräldrar stöttar våra ungdomar. Tävlingsresorna riktar sig främst till Gul och Orange grupp, yngre är självklart […]
VO-tr„ning med orientering f”r alla. nyb”rjare. barn. ungdomar. vuxna.
Intervallträning med VO - Backintervaller 10-16x300meter/Vila ner för backen, 5 min joggvila efter hälften.
Under våren anordnar VO gemensamma resor till orienteringstävlingar för ungdomar i Småland, vi siktar först och främst på att åka till de tävlingar som ingår i Pölder Cup. För varje helg finns en ansvarig ungdomsledare som tillsammans med andra föräldrar stöttar våra ungdomar. Tävlingsresorna riktar sig främst till Gul och Orange grupp, yngre är självklart […]
Provlöpning av tävlingsbanorna på Västerviksmilen 5/10km.