VO-tisdag

VO, Karstorp Vassbäcksvägen 2, Västervik

Orienteringsträning för alla från 7 år och uppåt! Samling vid VO 17:30.

Löpintervaller

Gymnasiets IP Gymnasiets IP, Västervik

Info om kvällens pass finns i "Veckans", samt under fliken Aktuellt träningsprogram.

VO-löpning intervaller

Gymnasiets IP Gymnasiets IP, Västervik

Intervallträning på Gymnasiets IP, se separat program för detaljinfo om varje pass. Uppvärmda och klara för intervaller på löparbanan 17.45.

Orienteringsträning

Orienteringsträning för nivåerna orange, blå, svart, på olika platser i kommunen, Ytterhult (https://kartor.eniro.se/m/48ydy), parkera vid vändslingan. Samling 17:50 på plats alternativt 17.40 vid samåkning från VO. Anmäl gärna ditt deltagande till jakob@vasterviksok.se eller i VOs Whats app-grupp.

VO-tisdag med orientering för alla (Ungdomsserien)

VO, Karstorp Vassbäcksvägen 2, Västervik

Orienteringsträning från VO, Karstorp. Alla nivåer: nybörjare, barn, ungdomar, vuxna. Fika med soppa (varm/kall) och bröd efter träningen erbjuds till självkostnadspris på VO. Välkommen!

En digital lösning från Everday