Nattcupen avgörs som en serie där 5 av 8 deltävlingar räknas in, poängberäkning enligt Pölder Cup. Se Eventor för information kring respektive deltävling. Alla tävlingar planeras för genomföring i skog, men vid mycket snö kan det bli sprint i stadsnära miljö. Tre olika banor vid varje tillfälle: Gul 2 3 km , Orange 4 4,5 […]
Samling uppvärmd och klar för intervaller 17:45 vid Gymnasiets IP. Se hemsida för detaljerat program.
Vi springer i grupp och varierar mellan tre olika rundor på mixat underlag, motionsspår, grusväg, stig.
Nattcupen avgörs som en serie där 5 av 8 deltävlingar räknas in, poängberäkning enligt Pölder Cup. Se Eventor för information kring respektive deltävling. Alla tävlingar planeras för genomföring i skog, men vid mycket snö kan det bli sprint i stadsnära miljö. Tre olika banor vid varje tillfälle: Gul 2 3 km , Orange 4 4,5 […]
Samling uppvärmd och klar för intervaller 17:45 vid Gymnasiets IP.
Vi springer i grupp och varierar mellan tre olika rundor på mixat underlag, motionsspår, grusväg, stig.
Lördagen 18 november arrangerar vi andra upplagan av Gränsö Trailrun.
Start: Fri start mellan 10:00 och 11:00. Till start är det cirka 500 meter. Anmälan: Anmälan görs via Eventor senast den 13 november klockan 23:59, men kan undantagsvis göras på plats. Om man anmäler sig på plats så ska det göras senast 1 timme innan första start. Klasser: Mycket lätt ca 1,5 km (Vit), Lätt […]
Samling uppvärmd och klar för intervaller 17:45 vid Gymnasiets IP.
Nu är det dags att träffas för att summera året som gått i VO och sedan blicka framåt och se vad som är på gång 2024. Möte sker i VO:s klubblokal. Vi kommer att bjuda på något till fikat så vi vill gärna att ni anmäler er innan mötet. Anmälan till kansli@vasterviksok.se eller 0490-307 60 […]
Vi springer i grupp och varierar mellan tre olika rundor på mixat underlag, motionsspår, grusväg, stig.
Vi springer i grupp och varierar mellan tre olika rundor på mixat underlag, motionsspår, grusväg, stig.
